CCOSK Wednesday Morning Ride

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    大満です。


    Rapha CYCLE CLUB OSAKAの皆さんのSTAFF RIDEにお邪魔させて頂きました。

    am9:00Rapha CYCLE CLUB OSAKAに集合
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    Kんちゃん僕のバイクのハンドルにGoProがついているのを発見!
    思わず覗き込む。
    Kんちゃん、こんな感じで撮れてますよー。
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    準備を済ませ出発です。
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    今回のアテンドはM見さん。
    よろしくお願いします。
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    中津の倉庫街を抜け十三大橋を渡ります。
    そのまま神崎川を目指します。
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    相変わらずの安定のK本さん
    脚に血管うきうきのI手っち
    今回もK本さんの後に張り付き、ペダリングを研究。
    ふむふむ、そうか!
    本日も学ぶ事はしっかりありました。
    明日からTRYしてみます。
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    グラベルのラインで遊ぶお二人。
    神崎川をスピードを上げずに体幹を意識してくるくるくるくる〜っとあっという間に淀川に到着。
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    淀川に出てもグラベルのラインで遊ぶK本さん。
    前方に人影がないので少しペースUP!
    にしてもK本さんグラベルでそのスピードって。。
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    I手っちのポッケには可愛らしい花がささってた!
    I手っち、僕もそのヘルメットほーしーいーなー!カッコいーいーなー!
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    もちろんKんちゃんも頑張ってついてくる。
    T谷さん、ずっとケツ持ちをして頂いてありがとうございました。
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    この時期の淀川CRは気持ちいい!
    そう言えば、自転車初めたての頃はここをよく1人で京都まで走ったなぁ。
    あの頃もこの季節だったなぁ。
    あの頃はまさかRaphaが大阪にやってくるなんて思っても見てなかったし、Raphaの皆様とこんなに仲良くして頂けるなんて想像もしていなかったなぁ。
    なんてちょっとだけ感情に耽りながら、出会いに感謝する。
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    梅田のビル群が見えてきた。
    今日の空は少し白っぽい
    午後から雨予報だからかなぁ?
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    Kんちゃんよく走る。
    あまり無理をしている様に見えないのはやっぱり彼女もしっかりとしたスキルがあるからなのだろう。
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    毛馬のこうもん前で少し休憩をしてCCOSKを目指します。
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    CCOSKへ帰る前に少し天神さんへ寄り道。
    皆さん、僕の妻の安産祈願をして下さいました。
    ありがとうございます。
    この間、妻が言っていました。「ヒルクライムも途中しんどいからエエんやん!出産もその後の感動が楽しみ!」と。。
    出産とヒルクライムを一緒にしてしまうところが妻らしい。
    出産が終わったら、また妻とも走ったって下さい。
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    天神さんをiPhoneで撮るK本さん をGoProで撮る僕 をiPhoneで撮るI手っち(笑)
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    2号線を直走りCCOSKに無事到着
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    途中、天六の商店街でM見さんがおいしいコロッケを買ってきて下さいました。
    それをI手っちがパパッとキャベツとパンに挟んでくれてそのまま頬張る!
    旨んまーーーー!
    旨い!
    M見さん、旨いっす!
    I手っち、そんなんパパッとできたら絶対モテるやん!!いいなぁ。
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    大きな小判みたいなトンカツ?ハムカツ?も頂いちゃいました(笑)
    あかん走った分これでプラスだな。
    でも楽しかったし旨かったしそんなん気にしてたらアカン!
    M見さんI手っちごちそうさまでした。
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    僕はこの後CRANKの営業があるので遊ぶだけ遊ばさせて頂きそそくさと御暇させて頂きました。


    Rapha CYCLE CLUB OSAKAの皆様
    今回は御誘い頂きありがとうございました。
    今回感じた事はやっぱりSTAFFが多いって良いなぁっと感じました。
    営業前にSTAFFの皆様でサイクリング、正直羨ましかったです。
    うちも早くスタッフを増やせれる様頑張ります。
    ほんで何か一緒に面白い事が出来たら良いですね。
    またWednesday Morning Ride御邪魔させて下さい。
    次はうちのざねりんとお伺いしますのでよろしくお願いします。


    いや、それにしてもCCOSK素晴らしい!
    皆素敵だ!
    僕も素晴らしいCCOSKのSTAFFの皆様に負けない様に仕事がんばろう。
    さっ仕事!仕事!


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    大満 隼嗣

    C.M.R 〜京都探査RIDE〜

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       大満です。


      先日C.M.RでいつものF井さんと京都の山々を探査して来ました。
      知らない道を走るのはワクワクしますよね!

      am5:00
      F井さんの車に無理やりバイクを2台乗せ出発です。写真 2014-04-28 5 42 08 (1).jpg
      バイクonバイク!
      人によってはなんて扱いをって思うかもしれませんが、まぁそこはご愛嬌。
      目指すはゆっぴ〜がいるスプリングスひよしへ!
      この日は午後から雨マーク。
      とっとと準備を済ませC.M.Rスタートです。
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      ゆっぴ〜とは暫しのお別れ。
      お空さん、最後まで持ちこたえてよ!!
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      殿田商店街という小さな商店街を抜けると何もない田舎道に。
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      雰囲気が出て来た。
      空も良い感じ!今にも落ちて来そうだなぁ(笑)
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      天気とは裏腹に2人のテンションは上がっていく。
      いつもの事だが、基本的に僕達二人はRIDEの感性が非常に良く似ている。
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      幹線道路を走りたくない僕達は、走りやすい道を好む。
      出来るだけ車の多い道はエスケープする。
      少々アップダウンがキツくてもそちらを選ぶ。
      なのでいつも獲得標高の割に距離は伸びない。
      でも、そんな道こそ僕達が求めている世界がある。
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      熱くなり二人ともウインドブレーカーを脱ぐ。
      こっからが今回の目的の林道。
      このまま一気に山の山頂付近まで駆け上がり、後は山の尾根をひたすら走ろうというのだ。
      登山でいう、縦走ってやつかな?
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      登りはじめ直ぐで本日一つ目のグラベル区間。
      この林道は舗装路と未舗装区間が交互に永遠と続くのです。
      基本的には急な上りと下りは舗装路、ゆるい勾配の区間や平坦な区間は未舗装ととてもワクワクする林道なのです。
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      少し登るとまた綺麗に整備された舗装路。
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      もう少し進むと未舗装区間。
      二人のテンションはこの時点で早くも80%を越えて来ていた。
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      間少々荒れている所もあるが、特に走行には問題ない。
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      急に空が開けて来た、もうそろそろ山頂も近い。

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      (Photo:F井さん)
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      眺めの良い所に出たので休憩ではなく撮影Time!
      この二人が揃うとなかなかRIDEは進まないのだ。
      雨予報だったのに雲の隙間から空が覗く様になってきた。
      このまま絶えてくれよお空さん。
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      この後はずっとこんな景色を楽しみながらアップダウンを繰り返していくのみ。
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      少し進むと凄いものが目に飛び込んで来た。
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      まるでミルフィーユみたいな地層だ。
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      (Photo:F井さん)
      どれか一つでも抜き取ってしまうと、まるでジェンガの様に崩れてしまいそうだ。
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      所々荒れているとこはあるものの基本的にはグラベルが苦手な方や初めての方にも楽しんで頂ける比較的難易度の低い道。
      ただ、海岸線によくあるパターンの常に登っては下ってを繰り返すのでこっちが苦手な方にはキツいかもしれない。
      僕とF井さんはお互い長所が違う。
      下りでF井さんに離され、上りで追いつく。
      この繰り返しを何度も何度も繰り返して山々を駆け抜けていく。
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      出発して30km地点
      将来的にはこのままずどーんと繋がるらしいのだが、まだこの林道は完成しておらず一旦ここで地上まで下ります。
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      おおぉ、かなり荒れてまんがな。
      と思っていたらF井さんに珍しくパンクの神様が舞い降りた。
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      どうやらリム打ちだったみたい。

      山の中で止まっていると何故か虫がよく寄ってくる。
      「あっち行けー!」と僕が言っているとF井さんがポツリと一言。
      「向こうも「あっち行けー!」って思ってますよ。」
      確かにその通りだ。
      そう、ここはアスファルトがあるだけで僕達のフィールドではなく彼らのフィールドなのだ。
      F井さんの言う通りよそ者は僕達人間の方なのだ。
      皆様も自然に入る際にはおじゃましますの精神を忘れずに。
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      (Photo:F井さん)
      今回のGoPro君はハンドルのGAEMINのマウントの下に装着してみた。
      ヘルメットにつけるより少し下のアングルから撮れるのと、頭についていないので個人的にはこっちの方が楽だ。
      ただ後や横など狙ったところを撮れないというデメリットは大きい。
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      (Photo:F井さん)
      地上まで下るとなんと紅葉しているもみじ?楓?の木が。
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      その向こうでは桜が。。
      一度で二度美味しいのか風情に欠けるのかは分からないが、珍しいのではないだろうか?
      この時点で獲得標高は1000mを越えているが、実はまだ35kmしか走っていない。
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      (Photo:F井さん)
      下界の村が見えて来た。
      ここで本日2つめのイベントで、吊り橋を渡ろう!の第二弾!!(第一弾はC.M.R 紀伊半島 秘境rideを参照にして下さい。
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      (Photo:F井さん)
      この間の和歌山の吊り橋とは違い、路面はしっかり舗装してある。
      下が見えないので高所恐怖症の僕も今回は楽しめた(笑)

      せっかく下界に降りたのでコーラが飲みたくなった。
      道路からそれた丘の上の民家の間にある自販機見つけ出し、久々の純トロを頂く
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      がっ、自販機から出て来たコーラは何故か異国のコーラ。
      もはやこれはコーラではない、俗にいうコークってヤツだろう。
      そう言えば、この間入ったレストランで外人さんがメニュー表のコーラという文字を指差し「コレは何か?」と店員さんに聞いていたのを思い出した。
      店員さんは一生懸命素晴らしい英語っぽい発音で「コックァ・コォールゥラ!」と言っていた。
      その時コーラを飲んでいた僕は思わずテーブルにそのコックァ・コォールゥラ!をぶちまけそうになったのだ。
      まぁそんな話はどうでも良いのだが、なぜこの自販機からコークが出て来たのか。
      しかもお値段もしっかり120円
      とここで気付く。
      自販機が赤いのでてっきりコカ・コーラ社の自販機と勘違いしていたのだが、よく見ると三ツ矢サイダーやMATCHなどが売っている。
      挙げ句の果てにはカロリーメイトやチョコあ〜んぱんまで売っている。
      実は自転車乗りに配慮して下さっている自販機なのではないだろうか。。
      でも、それにしては自販機が分かりにくい場所にありすぎる。
      幹線道路沿いならまだしも丘の上の民家と民家の間にポツンとあるのだ。
      いろいろと腑に落ちない事だらけだが、こんな事をこの場で談義していても仕方ないので先に進もう。
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      美山の郷のあたりを横切り道の駅で早めにお昼を済ませもう一度山を目指します。
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      (Photo:F井さん)
      カーブミラーではなく牛乳用のタンク?でパシャリ。

      途中ものすごいオーラを放っているトンネルに出くわした。
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      つい最近まで使われていたと思われるトンネル。
      地面はまだ比較的新しいアスファルト。
      でも大地の力は凄い。草や木の根がアスファルトを割り覆い尽くしだしている。
      人間のフィールドから元の自然界のフィールドに戻そうとしている。
      深見隊道?
      コレはホンマにあかんヤツや!
      風すら吸い込んだり吐き出したりしていないトンネル。
      大概のトンネルはどんなに古くても新しくてもトンネルの前に立つと風を感じる。
      「ダメだこのトンネルは本当に死んでいる」
      真っ暗で5メートル先も何も見えない。
      F井さんも僕もトンネルの前から動けず、ヘタレな僕達は「今日のルートじゃないしぃぃ」と良いながらそそくさと退散!
      悪寒はその後も数分間消える事はなかった。
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      上まで上がるとまた先ほどの林道と同じ感じの道が続く。
      この林道が全てが繋がると思うとワクワクが止まらない。
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      (Photo:F井さん)
      途中目の前を白い綿菓子の様なものがふわんっふわんっと風になびかれる様に横切った。
      すぐさま確認するが正体は分からない。。
      でもさっきのトンネルとは違い別に嫌な感じはない。
      うさぎかな??
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      この辺りからアップダウンが細かくなってくる。
      下りの勢いでは登れない感じのアップダウン。
      後でF井さんが情けない何とも言えない声とともに止まった。
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      どうやら両足同時につってしまったみたいだ。
      クリートを外す事も出来ないみたいでピクリとも動かないF井さん(笑)
      確かに今回のコースはガンガン踏んだ方が楽な道だった。
      獲得標高もずいぶん稼いでいる。
      僕はお昼に酢がしっかり効いた焼き鯖寿司を一本丸々食べちゃったので塩分たっぷりだったのだろうか?脚のつりはなかった。
      どうやらこの日は調子が良かったみたいだ。
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      そこから何度かまたグラベルを走り、アップダウンを繰り返し今回のRIDEも終わりに近づいて来たみたいだ。
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      分かりづらいかもしれないが、ずっと走って来た道が見える。
      自分たちが走って来た道を見ているとやはりワクワクしてきた。
      この日本にはまだまだ自分達の知らない道だらけだ。
      海外もいつかは走ってみたいが、どうやらで当分日本だけで海外まで手がまわらなさそうだ。

      この後はゆっぴ〜のいるスプリングスひよしに戻り、温泉で疲れを癒してから帰宅。
      温泉から上がる頃にはポツポツと雨が降り始めていた。
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      今日の戦利品として丹波ワインを買って帰った。
      家で待っている妻には甘いものを。
      スプリングスひよしにはこの丹波ワインのコーナーがあり、迷ったあげくこの「てぐみ」というワインにした。
      好き嫌いはあるかもしれないがこの「てぐみ」というワイン少々ぶどうジュースみたいだが、なかなか気に入った。
      今度からスプリングスひよしに行く際には丹波ワインを買って帰るのも楽しみの一つになりそうだ。
      実はスパークリングとは知らずに購入していたため、開けた瞬間にワインが吹き出し3/1はじゅうたんに飲ませてあげたなんて事実はありませんので悪しからず。(赤じゃなくて良かった(汗))



      F井さん
      今回も運転ありがとうございました。
      流石のコースでしたね!
      林道の完成が楽しみです。
      もちろん完成したら速攻走りに行きましょうぜ!!



      さてさて、ついにグランツールの季節になりました。
      GIROが始まりましたね!
      その後カルフォルニア・ドォーフィネ・スイス・サッカーワールドカップと続き、ツール・ブエルタと今年も睡眠不足確定な一夏になりそうです(汗)
      もはやこれで痩せれるのではないだろうか。。

      最後に今回もF井さんがつくって下さったC.M.RのPVがございます。
      今回はチャップリンみたいなオールドMOVIE調で面白い。
      相変わらずのすばらしいクオリティーです。
      F井さんがPVの最後に上げてくれていますが是非皆様Instagramで#teamcrankoooや#cmrなどで検索をかけてみて下さい。
      良い世界に出会えるかもしれません!
      撮影:大満
      編集:F井

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      大満 隼嗣

      C.M.R~March~

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        大満です。


        先日のC.M.Rを今更ですがUP致します。


        今回のメンバーは
        K本さん
        Y部さん
        F井さん
        の4名です。
        走って来たのはこの4名はホームグラウンドでしょう。
        北摂〜兵庫〜京都のあたりをふらふら〜っと。
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        おそろしい2ショット。
        このお二人がいてくれるのは心強いのかはたまた地獄か。。

        とりあえずいろんな不安はありますがC.M.Rスタートです!
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        明らかに「こりゃ、やべー(ダジャレではありません)」っと言っているF井氏。
        もちろん今回もRGR×CRANKジャージでございます。
        このジャージを纏うと何故かシャキッとするのは僕だけですか?
        Y部さんF井さんどうですか?
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        しかも分かりづらいですがY部さんは今回はシクロ車でのご参加です。
        この時点では僕もF井さんも心のどこかで、「いくらY部さんでもシクロなら今日は同じくらいに走れるな」と決め込んでたのです。
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        桜も8分咲きくらいで気候も丁度良い。
        猪名川沿いを気持ち良く北上して行く。
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        F井さんと「あぁ春だなぁ〜」とか言って桜を眺めていたら、おいっY部ーー!K本ーー!(ここはあえて呼び捨てにさせてもらいましょう。)
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        一瞬で視界から消えてしまった。
        皆様は想像がつくだろうか?
        シクロ車にまさかの鬼引きされる地獄絵図。
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        ぜぇぜぇ、はぁはぁ。
        F井さんとなんとか追いつくと中々良いペースで談笑しながら走ってはるー。
        マズイ。マズイぞ。今日は生きて帰って来れる気がしない。
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        それでも猪名川はいつも優しい。
        好きなんだなぁこの道!
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        K本さんとY部さんに引いて頂き?引かれ?予定より30分も速く予定地点に到着!
        やはりこの二人は心強い。
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        さて今回のメインイベント!
        そう、C.M.R恒例のグラベルへ
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        自宅から30km圏内にちょっと難易度は少し高いけどこんなすばらしいグラベルがあるんです。
        大阪も捨てたもんじゃない!
        よく東京と大阪は比較対象になるが、僕にとっては全然大阪の方が良い。
        大阪はそれなりに都会にもかかわらずちょっと走ればこんな所へ行ける。
        東京は山へ行くのにかなり走らないといけないと聞いている。(土地勘がないので全く分からないが。。)
        ロードをする僕にとってこんなに良い環境は他にないのではないだろうか?
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        後方で「バタバタバタ」と、単気筒4ストロークエンジンの音が聞こえて来た。
        昔モオフロードバイクが大好きだった僕には聞き慣れた懐かしい音。
        オフロードバイクの方々の林道ツーリングみたいだ。
        そんな中最後の一台の方がいきなり
        「おーーーM司っーーー!!!」
        といきなり声をかけられた。
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        相手の方はチンガード付きのヘルメットを被ってはるので一瞬誰か分からなかったが、どうやらK本さんのお知り合いだったみたいだ。
        世間は狭いとはよく言うが、なにもこんな人気のない林道でばったり会うなんて驚きだ。
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        グラベル区間を抜けるとF井さんのバイクにメカトラ発生。
        どうやらディレーラーハンガーが内側に少し曲がってしまってたみたいだ。
        ここはRokko Bicycle StudioのK本さんがハンドパワーでささっと修正して下さって事なきを得る。
        このくらい僕も出来る様になっとかないといけないなぁ。
        K本さん、今度トラブルシューティング講習会お願い出来ませんか?
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        もう一つのグラベル区間を少し寄り道。
        かなりのガレ具合い。
        ここは今回はルートに入れていなかったので途中まで登って引き返す事に。
        が、やはりY部さんとK本さんは別格に速い。
        お二人が引き返してくるのをF井さんとのんびり待つ。
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        K本さんとY部さんが下って来た。
        ここでK本さんは予定があるため途中離脱。
        もう少し一緒に走りたかったがK本さんも多忙な方なので仕方がない。
        後ろ髪を引かれながら、残りのルートをRGR×CRANKジャージの3人で進む事に。
        なんだかRGR KYOTOの時の思い出が蘇る。
        これはこれでなんだか少し嬉しい。
        またいつか時間をつくってあの時の5人で走りに行くのも悪くないなぁ、それなら何処へ走りに行こう?などと考えながら今回のお昼休憩ポイント「Cafe Soto』に到着。
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        ご飯はおかわりし放題らしいのだが、ダイエット中の僕はなんとか一杯で我慢。。
        その代わり、Y部さんのありがた〜いダイエット術を教えて頂きました。(Y部さん、あれからもダイエット頑張っていますよー!)
        のんびりとお昼を食べ再出発!
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        はらがたわ峠を登り、その後るり渓方面へ。

        最近まで坂を楽しいと思えるのは最後まで登りきった後だった。
        達成感を求めて登っていた。
        坂を登っている最中は毎回「とにかく早く終われ!」と思っていた。
        でも最近は登っている最中に楽しいと思う。
        明らかに変化してきている。
        前までは上りのコーナーの先は「あの先は平坦であってくれ」と期待していた。
        今はコーナーの先が見えないと「もう少し上りであってくれ」と期待している。
        僕は毎日通勤でバイクに乗るので手に取って成長が分かるわけではない。
        毎日今日は調子が良いとか、今日は全然足が回らないとかは観じるが、成長を感じるというより毎日3歩進んで5歩下がるくらいの感覚だ。
        でも、半年前・一年前と比べると一目瞭然で明らかに成長している。
        30歳を越えても成長を感じられる事があるのはとても幸せな事だ。
        これからもまだまだ成長していくのだろうか?楽しみだ。
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        シクロ車でもやはり速いY部さん。
        今回はなるべくY部さんのフォームを観察させてもらいました。
        ペダリングや上半身のフォームがとても綺麗なのは知っていましたが、一つ気付いたのは登りの際のダンシングの長さ!
        もちろんシッティングでも登って行きはるのですが、一度ダンシングに入るとこの人は永遠にサドルにお尻を下ろさないのではないだろうか?と思うくらいダンシングが長い。
        Y部さんのフォームを少しでも目に焼き付けるため一生懸命僕も登る。
        Y部さんはのんびり登っているのでしょうが、僕必死です(笑)
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        そうそう、F井さんも下りは速いのですがもちろんY部さんも速いです。
        それ、ホンマにシクロ車ですよね!?
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        最近、僕はバイクに対する価値観が変わってきた。
        前までは各社フラッグシップモデルのバイクに憧れ、「いつかは!」と思っていたのですが、最近はフラッグシップモデルのバイクへの魅力がどんどんと無くなっていっている。
        バイクの値段は高いのか?安いのか?
        そのバイクが僕を何処かに連れて行ってくれて値段以上の感動や楽しみを与えてくれれば、たとえ200万(そんなのには乗っていませんが)のバイクだろうと凄くお買い得感がある様に感じるし、逆に同じ200万のバイクでも乗らずに部屋の壁に飾って眺めている様なバイクだととても高価なオブジェだなぁと思ってしまう。
        価格だけ言うと10万でも200万でも自転車としては決して安いものではないが、高価なものだからといって大事に大事にあつかっていると楽しむチャンスを逃してしまう。
        あくまでバイクは感動や楽しみを与えてくれる道具の一つ。
        僕は貧乏性なので「買ったバイクは値段分、楽しませてもらう!」最近はこんな事を思いながらバイクに乗ってたりします。
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        2度目のグラベル区間。
        ここはそんなに長くない区間ですが、単調になったRIDEの合間に良い刺激を与えてくれます。
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        行きと同じく猪名川添いをのんびり流して今回のC.M.Rも終了です。
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        最後はコーヒーで〆
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        Raphaのシューズカバーもこのシーズンフルに使いもうそろそろ寿命みたい。
        この冬も新色でるのかなぁ?
        今度はパステル調のが欲しいなぁ。


        Y部さん
        久々ご一緒出来て嬉しかったです。
        今度は登り方をレクチャー下さい!

        K本さん
        今回はお忙しい中ありがとうございました。
        例の件今度飲みながらよろしくお願いします(笑)

        F井さん
        また、夏の予定立てましょ!
        この夏は何処行きまひょ?


        さてさて自転車シーズン到来です。
        今年の夏もガッツリはしりますよ!!

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        大満 隼嗣

        最近のこと。

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          お久しぶりですざねりんです^_^

          最近はすっかり暖かくなって毎日気持ちいいですねー!
          4月から新生活が始まった方も多いとおもいますが、皆さんいかがお過ごしですか??^ ^

          新生活と共に髪型もクランクで春ヘアーにチェンジしてくださいね(^∇^)

          5月末までパーマ料金が20%OFFのキャンペーンもやっております*\(^o^)/*




          新生活といえば私、4月に誕生日を迎えました!
          めでたく(?!)29才になりました\(^o^)/
          アラサーまっしぐらです\(^o^)/


          30代に近づいていくのは悲しいですが、やっぱりお祝いしていただくとうれしいもんですね(^∇^)




          大好きな焼肉ご馳走してもろたり、




          キレイなお花と大量の丹波屋もろたり、





          HOOTERSでお祝いしてもろたり楽しい誕生日が過ごせました*\(^o^)/*



          アラサー何かしたい!と思い
          今はかつて一度も成功した事がないダイエットに挑戦中です!



          目指せマイナス10kg!!





          これ来て飲みに行ける日までがんばります( ̄^ ̄)ゞ

          おすすめのダイエットなどあれば教えてください?



          20代最後と言う事で仕事もプライベートも今年はもっと成長できるように日々精進!!

          皆さんあっての私なので、周りの方に感謝の気持ちを忘れずにがんばっていきますので、これからもCRANKとざねりんをよろしくお願いいたします(^-^)/

          上実 理子




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